带着它旅行是一个挑战癫痫．在这个高度安全和猜疑的时代，扣押可能会被误认为是一种侵略行为。此外，仅仅是想到进入像飞机这样的密闭空间——在那里你距离最近的医疗援助超过3万英尺——就会让你重新考虑去任何地方。
然而，你不需要避免带着癫痫旅行。“通过适当的计划，你可以帮助确保一个更安全、更愉快的旅行，”说布莱恩·史密斯医学博士他是一位专攻癫痫治疗的亨利·福特(Henry Ford)神经科医生。
1.去看医生。询问你在旅行中应该采取的预防措施，并让你的医生提供一封信，解释你的病情，你服用的药物和任何植入设备——你可以向机场保安或任何其他公共交通官员出示。此外，带上一份你的医疗记录副本，以防你出城时需要寻求治疗。
2.制定一个用药计划。长途飞行，延误，时区变化。所有这些都可能意味着你日常生活的重大改变，以及错过药物的可能性。史密斯医生说:“为了确保你有你需要的药物，当你需要它的时候，你可以采取几个步骤来制定一个药物计划。”这些包括:
- 携带额外的药物，以维持你的旅行时间。
- 把药物放在原来的瓶子里。如果有必要，向你的药剂师索取额外的印有相关信息的空瓶。
- 在托运行李和随身行李中都放一些，以防丢失或被盗。
- 写下你的药房联系信息，以防你需要续药。
- 在手表或手机上设置闹钟，确保你能按时吃药，即使你在不同的时区。
- 询问你的医生是否服用药物来帮助你适应海拔高度的变化。
3.进行识别。携带医疗ID手镯，如果您有迷走神经刺激器或反应性神经刺激器(RNS)植入物，请确保您有设备注册卡。
4.积极主动地沟通。让运输安全管理局(TSA)知道你的癫痫。TSA提供了详细的说明特殊的程序有身体状况的人应该跟随，以确保安全检查顺利进行，包括药物和植入物。如果你独自旅行，你也可以让空乘人员和你的邻座知道你的癫痫。
5.带上一个旅行伙伴。如果可能的话，和一个知道如何提供癫痫急救的朋友或爱人一起旅行。他们还可以向你周围的人解释情况。
6.保证充足的睡眠。睡眠不足、过度疲劳和时差反应会增加你癫痫发作的风险。旅行时很容易过度疲劳，所以一定要保证充足的睡眠，并计划一些额外的时间来休息和恢复。
7.洗手。尤其是在感冒和流感季节，保持良好的卫生习惯，尽量减少与细菌的接触是很重要的。如果你生病了，可能会增加你癫痫发作的风险。
8.接种疫苗。去国外旅行?史密斯博士说:“除了一些抗疟疾药物外，大多数疫苗或预防性抗生素不会影响癫痫，也不会与药物相互作用。”“如有疑问，请咨询医生。”
9.如果有必要，可以考虑乘飞机以外的旅行。如果你有无法控制的癫痫发作，你可能希望避免乘飞机旅行，乘坐公共汽车或火车。即使你避开所有的公共交通工具，选择开车去外地的目的地，你也应该限制开车的小时数，并定期休息，以免太累。还要注意，各州对驾驶和癫痫有不同的规定。
10.坐好，放松，享受你的旅行。对于一些癫痫患者来说，压力可能是另一个潜在的癫痫发作诱因，而旅行肯定会带来压力。交通拥挤、人群拥挤、排长队、急着去那里，很容易让人焦虑。然而，重要的是保持冷静，即使事情没有按计划进行。
你也可以找到更多关于癫痫旅行的有用提示国际癫痫局的《癫痫患者旅行手册》．
了解更多癫痫治疗在亨利·福特。如需预约，请访问henryford.com或打电话1-800-436-7936．
布莱恩·史密斯博士他是亨利福特健康中心神经内科的主任。
