大约三分之一的成人糖尿病患者会发展为糖尿病肾病(也称为糖尿病肾病)。这个数字听起来可能令人生畏，但你可以采取措施预防或延缓肾脏疾病的进展。
“你可以通过控制血糖、服用处方药和合理饮食来保护你的肾脏。每年都要去看医生进行筛查，因为肾脏疾病可能只有到了晚期才会被发现。凯瑟琳·l·埃斯特拉达医学博士他是亨利福特健康中心的内分泌学家。“我们越早诊断出肾脏疾病，就能越早提供治疗并预防并发症。”
糖尿病如何导致肾脏疾病?
类型1和类型2糖尿病是肾脏疾病的主要原因这是因为高血糖水平会损害肾脏内的血管。它还会破坏肾脏中数百万个微小的过滤器(称为肾元)。因此，肾脏不能从血液中过滤废物和多余的液体。
如果不及时治疗，排泄物和液体会在体内积聚，导致尿毒症。肾脏疾病也会增加其他健康状况的风险，如心血管疾病。
如果你有糖尿病，其他会增加你患肾病风险的因素包括:
- 吸烟
- 肥胖
- 缺乏身体活动
- 心脏病
- 高血压(高血压）
- 糖尿病家族史
肾脏疾病进展缓慢，在早期阶段没有任何症状。随着病情发展，症状可能包括:
- 手、脚或脚踝肿胀
- 皮肤干燥、发痒
- 感觉又累又饿
- 尿频
- 意外减肥
预防或早期发现糖尿病肾病的步骤
如果你患有糖尿病，埃斯特拉达医生建议你坚持血糖管理，每年进行一次筛查，以保持你的血糖水平肾脏的健康．
控制血糖和血压
和你的医生谈谈新的智能设备这样更容易控制血糖。许多新设备甚至不需要手指控制杆。
还要确保服用处方药物，锻炼经常保持健康的体重。营养学家可以推荐一种均衡的饮食，限制高脂肪、盐(钠)和糖的食物。通过用心减轻压力冥想放松技巧或社会关系。
去看医生做年度检查
你的医生可能会建议检查你的血糖水平、血压和肾功能。
- 血糖检测:血液测试测量你的糖化血红蛋白水平，这是你过去三个月的平均血糖水平。你的医生会推荐一个糖化血红蛋白的目标水平来控制你的血糖。
- 血压:你的医生也会检查并建议通过改变生活方式和药物来控制血压。
- 肾功能检查:尿检可以检测出蛋白质(白蛋白)的存在，这是肾脏疾病的早期迹象。血液测试还可以评估肾脏的功能和过滤血液的情况。
糖尿病肾病如何治疗?
如果你被诊断患有肾病，你的医生会推荐适合你的治疗方法。早期治疗肾脏疾病的药物包括:
- 血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂(arb)，可以减缓糖尿病患者肾脏损害的降压药。
- 钠-葡萄糖转运体受体2 (SGLT2)药物，最初用于治疗糖尿病，但也被证明可以减缓肾脏疾病的进展。
埃斯特拉达医生说:“如果你的肾脏疾病进展，你的医生也可能会把你转介给肾脏专家(肾病学家)进行进一步的评估和治疗。”“你控制血糖和血压的努力将继续在你的治疗中发挥关键作用。”
想了解更多关于糖尿病和肾脏疾病的信息吗?访问henryford.com或打电话1-800-436-7936预约医生。
